SOULBODY 30′
Activitat pre-coreografiada de tonificació on, mitjançant exercicis i tècniques de la preparació física de la dansa, es treballen els grups musculars de tot el cos per obtenir una forma física atlètica i un cos
Intensitat: mitja
Durada: 30 min
Calories: 450
Objectius: entrenament complet de tonificació de tots el cos.
Event Hours(1)
-
Dilluns
21.00 – 21.30
Les classes d'avui són:
- PilatesDijous, 10:30 - 11:25
- VirtualDijous, 10:35 - 11:20
- VirtualDijous, 12:15 - 13:00
- CETcycleDijous, 13:15 - 14:00
- IogaDijous, 13:30 - 14:20
- CyclingDijous, 14:15 - 15:00
- VirtualDijous, 15:30 - 16:15
- VirtualDijous, 17:00 - 17:45
- CyclingDijous, 18:00 - 18:45
- ZumbaDijous, 18:00 - 18:55
- CyclingDijous, 19:00 - 19:45
- PilatesDijous, 19:00 - 19:50
- CyclingDijous, 20:00 - 20:45
- VirtualDijous, 21:00 - 21:45
Calendar
Dl | Dt | Dc | Dj | Dv | Ds | Dg |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |