Skip to content
CEM Maresme
CEM Maresme – Estem mols a prop teu!
CEM MaresmeCEM Maresme
  • Gym online
  • Coneix-nos
  • Activitats
    • Activitats dirigides
    • Activitats complementàries
    • Cycling
    • Club de triatló TRICET10
    • Activitats per a infants
    • Festes d’aniversari
  • Serveis
    • Entrenador personal
    • Fisioteràpia
    • Mywellness
    • Club de triatló TRICET10
    • Coaching esportiu
  • Pàdel
    • Reserva la teva pista
    • Descarrega’t l’APP
  • Avantatges
  • Empreses
  • Equip
  • Àrea clients
  • Contacte
  • Català
  • Spanish
  • Gym online
  • Coneix-nos
  • Activitats
    • Activitats dirigides
    • Activitats complementàries
    • Cycling
    • Club de triatló TRICET10
    • Activitats per a infants
    • Festes d’aniversari
  • Serveis
    • Entrenador personal
    • Fisioteràpia
    • Mywellness
    • Club de triatló TRICET10
    • Coaching esportiu
  • Pàdel
    • Reserva la teva pista
    • Descarrega’t l’APP
  • Avantatges
  • Empreses
  • Equip
  • Àrea clients
  • Contacte
  • Català
  • Spanish

Daily Archives: 26 Març, 2018

Què és el core? Entrenament abdominal

Fitness, Salut, Sense categoria, WellnessBy cet10wp26 Març, 2018

És molt comú veure als centres d’entrenament o centres de salut, un alt interès per “les abdominals”. Són molts els usuaris que demanen i acudeixen a classes d’aquest tipus, o pregunten als tècnics per exercicis per reduir volum i enfortir l’abdomen. Davant d’aquest interès hauríem de ser capaços de fer arribar a les persones informació…

Go to Top