Tendinitis

Tendinitis: Prevención y tratamiento

 

Para poder comprender qué es una tendinitis o tendinosis, primero debemos saber que es un tendón.

Para que una articulación puede realizar un movimiento, entre otras cosas, necesitamos un musculo, un tendón y una inserción ósea para este tendón.

 

 

El musculo es el encargado de realizar la contracción muscular y de realizar la fuerza, cuando se produce la contracción muscular tira de ese tendón que está anclado a un hueso y mediante esa transmisión de fuerzas,

Osteoporosis

Osteoporosis: Qué es y recomendaciones

Osteoporosis: es una enfermedad esquelética que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y del deterioro de la micro arquitectura de esta.

¿Que quiere decir todo esto? Pues que los huesos son más frágiles y tienen mucho riesgo de sufrir fracturas. Normalmente esta patología es más frecuente en mujeres que en hombres, y aproximadamente 1 de cada 4 mujeres y 1 de cada 5 hombres mayores de 50 años sufren de osteoporosis.